くすみ対策化粧品おすすめ口コミランキング

何だか顔色がぱっとしない、透明感がない…肌のくすみを何とかしたいと感じませんか?くすみにはいくつか種類がありそれぞれ対処法が異なります。くすみの原因と種類を見極め、透明感を手に入れるぴったりの化粧品を見つけましょう!

くすみの原因と対策方法とは?

肌がくすむと何となく調子が悪く見えキレイに見えません。口の周りや目の周りが部分的にくすむこともあれば、顔全体がくすむケースもあります。どうして肌はくすんでしまうのでしょうか?原因と対策方法を紹介していきます。

くすみの原因

くすみの原因は大きく分けて4種類あります。自分に当てはまるのはどれかチェックしてみましょう。

  • 乾燥
  • 血行不良
  • 糖化
  • 紫外線
    • まず原因として挙げられるのが乾燥で、多くの女性が悩んでいます。夕方になるとくすみが強くなるなら乾燥が原因と考えていいでしょう。

      血行不良は目の周りを中心にくすみを引き起こし、青っぽくなります。日によってくすみの度合いが違い、ひどい日は「体調悪いの?」と心配されてしまうことがあります。肩こりや運動不足によって血行不良が起きることが直接的な原因です。

      糖化は肌のたんぱく質と糖分が結びつく現象です。この2つが結びつくと黄色く見えくすみとなってしまいます。ストレスや疲れが原因で、一度起きてしまった糖化は改善するのに時間がかかります。

      紫外線によるくすみは屋外に出ることが多い、または採光のいい室内で働いている女性に多いトラブルです。メラニン色素が生成されて肌が黒くなるのが原因で、肌のターンオーバーによって自然に戻ります。

      くすみの対策方法

      やっかいなくすみを取り除くには、毎日の紫外線対策が必要不可欠です。紫外線をカットするとメラニン色素の生成を予防するだけでなく、様々な影響を取り除くことができます。

      紫外線は肌の乾燥、糖化を引き起こしくすみの大きな原因となります。光による老化を防ぐために一年中しっかり紫外線対策をしてください。室内にいる場合でも意外と紫外線は浴びているので要注意です。

      毎日の紫外線対策にプラスして、自分のくすみを解決できる化粧品を使うと効率的にケアができます。乾燥ケア、美白ケアなど目的に合った化粧品を選んで対策しましょう。

      くすみの種類と特徴

      自分のくすみはどれなんだろう…と疑問に思ったら原因ごとの特徴をチェックしてみましょう。当てはまるものを見つけスキンケアの参考にしてみてください。

      乾燥によるくすみ

      スキンケアの直後は肌トーンが上がるのに、時間の経過と共にどんどんくすむ…そんな心当たりがあれば乾燥によるくすみの可能性が高いです。肌の水分量が低下するとくすんでしまうのが大きな特徴で、夕方にくすみを強く感じます。

      血行不良によるくすみ

      青っぽくくすんでしまうタイプは運動不足に陥っているケースが多いです。慢性的な筋肉のコリを抱えていて血圧が低い体質の方は青くくすみやすいので注意しましょう。

      青白くなって元気が無いように見えるから、チークや口紅についつい頼ってしまう…という方は血行不良が考えられます。

      糖化によるくすみ

      糖化は原因が複雑で改善が難しいトラブルです。顔全体がくすむこともあれば部分的にくすむこともあります。特徴は黄色っぽく肌色が変化することで、ファンデーションの色が合わなくなると感じることが多いです。

      黄色く濁ったようにくすんでしまい、ポイントメイクの色が映えなくなってしまうと感じるようになります。

      紫外線の影響によるくすみ

      紫外線を浴びてメラニン色素が生成されると肌は黒っぽく変化します。紫外線によるくすみは単なる日焼けなのでターンオーバーと共に自然に戻りますが、日ごろからきちんと対策しないと日焼けを繰り返しくすみが改善されません。

      くすみ対策化粧品の選び方

      大人の肌にありがちなくすみをケアする化粧品はどう選べばいいのか悩みませんか?くすみの種類と特徴に合った選び方を紹介していきます。それぞれの成分がどのくすみ対策に効果的なのかも解説します。

      肌水分をアップさせる成分で選ぶ

      肌の乾燥が主な原因でくすんでしまうなら、肌水分をアップさせる成分で選ぶようにしましょう。セラミドやヒアルロン酸、コラーゲンでうるおいの膜を作るとくすみ対策ができます。

      慢性的に肌水分が低下しているなら肌の水分保持力を高めるライスパワーNo.11がおすすめです。油分ではなく水分をしっかり補給し、角質層にとどめておくことでくすみは飛びます。

      肌水分をアップさせる成分は乾燥肌、インナードライ肌を抱える女性におすすめです。紫外線ダメージで乾燥したくすみのケアにも向いています。

      メラニン色素生成を抑える成分で選ぶ

      普段から日差しを浴びることが多く日焼けによるくすみが気になるなら、メラニン色素を抑える成分を取り入れるようにしましょう。厚生労働省から効果を認められている薬用成分を含んだものがおすすめです。

      ビタミンC誘導体、アルブチン、コウジ酸、トラネキサム酸が美白成分の代表格で、くすみ対策に効果を発揮します。普段屋外で過ごすことが多い方は美白成分を毎日活用してください。

      室内で仕事をする女性でも、採光のいい場所で働いていると意外と紫外線を浴びています。外に出ないから…と油断せず、紫外線によるくすみ対策を行うようにしてください。

      糖化対策ができるものを選ぶ

      肌全体が黄色にくすむなら糖化対策ができる化粧品を選びましょう。黄くすみを予防できる成分はメーカーやブランドによってさまざまで、肌に合うかどうか実際に試して使ってみることをおすすめします。

      糖化対策ができる化粧品は数多くありますが、乾燥を同時に引き起こしているならなるべく低刺激のものを選んでください。乾燥した肌はバリア機能が弱って刺激に敏感な状態になっているためです。

      くすみ対策化粧品おすすめ口コミランキング

      1位.資生堂 HAKU

      資生堂 HAKU

      トライアル価格:1,080円(税込)

      資生堂 HAKUの口コミ

      ワタシプラスにて1,080円で購入しました。使い始めて3日ですが、くすみが消え、肌が滑らかになりました。いずれも使い心地は普通で地味なようですが、美白効果は実感できました。
      美白したい方におすすめです!

      引用:@コスメ

      化粧水、乳液共にハンドプレスの方が合ってると思います。

      ブースターにハトムギ化粧水を使用してますがグングン入っていきます。

      美容液は気になる箇所のみクルクルと塗り込みました。
      こちらの効果は凄いです。
      広がってしまった毛穴の中がシミになっており…化粧をしても毛穴が凄く目立っていたのですが…使い始めて1週間…
      消えて来ました。
      シミもかなり薄くなり驚きです。

      引用:@コスメ

      2位.ロスミンリペアクリームホワイト

      ロスミンリペアクリームホワイト

      トライアル価格(ロスミンローヤル付き):3,800円(税抜)

      ロスミンリペアクリームホワイトの口コミ

      容器の先端が細くなっているので
      適量を取り出しやすくなっています。

      白くてやわらかなクリームになっていて
      重さを感じず、使い心地なめらかでしっとり感が持続
      夏場は少量で冬場は少し多めにと量を調節することで
      1年を通しても使いやすそうです。

      朝のメイク前に使ってもヨレずに化粧ノリも良く
      日中も乾燥小ジワが気にならず過ごせました。

      引用:@コスメ

      お手入れの最後に気になる目元のシミに塗っていますが、べとつかずしっとり感がずっと続いて、小じわが気にならないのが良いです。
      まだ使い始めたばかりですが、乾燥しないし、ベースメイクも崩れないから朝晩使っています。

      すぐにシミがなくなるってことは流石にありませんが、気持ち薄くなってきたかな?
      年季が入っているシミだから、根気よく続けていきます。
      このままシミがどんどん薄くなってくれるといいなぁと期待しながら使っています。

      引用:@コスメ

      3位.とうきのしずく(透輝の滴)

      とうきのしずく(透輝の滴)

      価格:2,160円(税込)

      とうきのしずく(透輝の滴)の口コミ

      使い始めて半月程ですが、早くも肌質が変化してきています。
      この美容液とオールインワンジェルのみの使用でなめらかなツヤ肌になり、まるでゆで卵をむいた時のような肌になりつつあります。
      正直、こんなに変わるとは思いませんでした。口コミ等疑っていてすみませんでした。
      あまりにも嬉しくて投稿させていただきました。

      引用:@コスメ

      肌が薄いせいか、使って見て、また3日間、肌が柔らかくなって、ツルツルだよ。鼻の周りの黒ずみも解消、ホワイトクリームと一緒に使うと、もっと肌の調子がよくて、毛穴が小さくなって、びっくり!定期購入したいと思います。

      引用:@コスメ

      4位.アンプルール ラグジュアリーホワイト エマルジョンゲルEX(美容液)

      アンプルール ラグジュアリーホワイト エマルジョンゲルEX(美容液)

      価格:3,150円(税抜)

      アンプルール ラグジュアリーホワイト エマルジョンゲルEX(美容液)の口コミ

      120gの大きいサイズでリピしました!
      たっぷり入っているので、惜しみなく使えます♪

      ***********************************

      リニュ前から愛用しています。

      50gの小さいサイズ使用です。

      白?黄みがかった白?ベージュ?色した乳液。

      リニュ前同様、使用感が良いです。

      確か、化粧水の後これ1つでスキンケア終了のオールインワンのようですが、私は乳液として使っています。
      日中日射し浴びたなーって日は、多めに馴染ませています。

      美白乳液なので、使っているだけでシミを予防してくれていると思うので(シミ増えてないので。他にも美白のスキンケア使用していますが)これからもずーっと使い続けます☆

      引用:@コスメ

      シミが消えます!最高です。

      妊娠中はシミができやすく、ついつい軽めのスキンケアでいたら、シミが増えてしまった!それを解消するべく、購入して、部分的に塗っていたらシミがうすくなってきました。
      「シミ消し」とあからさまにわかるのは、主人などにあまり知られたくないし、何回かは試したけど、あまり効かなかった。これは効きます!

      引用:@コスメ

      5位.資生堂 エリクシール ホワイト

      資生堂 エリクシール ホワイト

      トライアル価格:1,188円(税込)

      資生堂 エリクシール ホワイトの口コミ

      ポーチとコットン、クーポン付きなのでワタプラで購入です!化粧水乳液、日中用試せるサイズでいいですね~♪リニューアル前よりも保湿感高いし、ホワイトコラーゲンなのが凄く良いです。

      引用:@コスメ

      使いました!!化粧水は、ずっーと肌に入り込んでいく、感覚です!さらに、乳液で、しっとりして、翌朝まで、しっとりです。使い終わる頃には、硬かった肌が、柔らかくなったようです!日中美容液は、下地にもなり、なにより、SPF50なので、これからの季節安心して使いたい一品です。

      引用:@コスメ

      6位.デルメッド プレミアムシリーズ

      デルメッド プレミアムシリーズ

      価格:1,200円(税込)

      デルメッド プレミアムシリーズの口コミ

      季節の変わり目に右まぶたがカサカサになって、これまで使っていた化粧品がしみたり痒みが出たり…というのが年々ひどくなっていて、その時に使える化粧品をと、ありとあらゆるメーカーさんのトライアルセットを試しました。

      唯一デルメッドを使った時だけしみない、痒みも出ない、赤くならない。
      もしかしたら時間差で他のメーカーさんのものが良かったのかな?と一週間ほど別の物に変えてみたらまたカサカサし始め、慌てて2つめのトライアルセットを正規料金で購入。
      これに戻したら肌もまた落ち着いてきました。

      あと、まったく期待はしていませんでしたが、肌が明るくなりました。
      生理前後の吹き出物も減ったし、私には合うようです。

      惜しむらくは、セット内容のプレミア厶UVベイスに使い道がないこと。
      出張や旅が多いのでトライアルセットは重宝するので、基本2点セットにしてもう少しそれぞれの分量を増やしてもらえたらいいのになーと思います。

      とはいえ、現品2点セットとクリームも購入予定です!

      引用:@コスメ

      トライアルセットはラインをお得に試せるので好きです。
      こちらは製薬会社の製品という事と、エイジングケアに惹かれました。

      初めて使った次の日に違いがはっきり!
      最近気になっていたほうれい線が目立たなくなった事と、
      目元にツヤとハリ感がありました。

      この即効性は使い続けたらどうなるんだろう♪という期待感に繋がります。
      トライアルセットはかなりお得なお値段なので使ってみて損はないです。

      引用:@コスメ

      7位.ビーグレン ホワイトケアトライアルセット

      ビーグレン ホワイトケアトライアルセット

      価格:1,620円(税抜)

      ビーグレン ホワイトケアトライアルセットの口コミ

      私には合っていたようで、肌の調子がよくなりました。cセラムはべとつかずにスーッとよく伸びるし保湿力もあるので乾燥肌の人には良いんじゃないかと思いました(^-^)
      美白効果は短期間ではあまり実感できませんが、顔全体に使えるハイドロキノン1.9のクリームも赤みなどのトラブルはなかったので、暫く続けてみようと思います。1.9%だけど、浸透しやすくなって4%と同等の効果があるようなので期待しています☆

      引用:@コスメ

      美白のトライアルで購入しました。
      使用し始めてすぐに、透明感は出た感じがして、
      良い感じ!!と思っていた所、
      ニキビにも悩んでいたのですが、日に日にニキビも消えて行くので、
      使用し始めて、4?5日で、キレイな肌になりました。
      (ニキビで皮膚科にもかかり、薬を貰ったのですが、かぶれてしまい全然ニキビは無くならなかったのですが)
      即効性があり過ぎて、少し怖い感じもしますが、、(笑)
      肌がキレイになるのは嬉しい事なので、購入しようと思っています。

      引用:@コスメ

      8位.サエル

      サエル

      価格:1,480円(税抜)

      サエルの口コミ

      アヤナスとサエルのトライアルを購入し、アヤナスから使用したせいか、最初かなり潤いが違いとまどいましたが、3日もすれば慣れてきてこれでも潤い感じるようになりました。
      ただアヤナスのがしっとりバリア効果が高い気がするし、香りがいいので現品購入はアヤナスにしましたが、きちんとサエルも使いきって分かったことは、ナノ化されたセラミドは浸透力が抜群、保水力もある、肌トラブルがないです。正直ディセンシアのトライアルの前にSK-2のトライアルを二回購入して使いきってますが、肌荒れがひどくなり、こちらにしたとたんに肌荒れがすぐにおさまり、肌調子がいままでで一番よいです。
      ヒフミドも使ってますが、ディセンシアのが浸透力、保湿力が勝ってます。
      美白についてはトライアルだけではわかりませんでした。
      全体的に、パシャパシャとした化粧水、美容液ですが、質感よりもずっと潤うのでびっくりです。夏場はサエルでもいい気がしました。アヤナスのがより一層肌調子がよいきがしました。

      引用:@コスメ

      つつむシリーズからの移行で、サエルトライアルを注文しました。

      つつむを1年使い続けて、皮膚科レベルの乾燥や肌荒れに悩むことが減ったのですが。
      保湿が十分になったのか、使用量を調整するけどベタつきがハンパなく。

      ちょうど毛穴や薄いシミも気になってきたのもあって、サエルに変えてみました。
      敏感肌・乾燥肌で美白効果のものを使用すると必ず赤みやヒリつきがでて避けてきたんですが、コレは大丈夫でした。

      10日ていど使える量の、ローション・エッセンス・クリーム3点。
      コールセンターのかたに、つつむと比べるとサッパリしていますと言われたのですが、いやいや確かに、つつむほどではないけど、かなり保湿されている。
      私の場合はベタつきがあるので、再度コールセンターに問い合わせ。
      ローションと、若干のクリームだけ使ってみてくださいとのアドバイスありました。

      トライアル数日ですが、鼻のまわりの毛穴が小さくなり、全体的にもキメも整いはじめたのが鏡を見て感じられました。

      ディセンシアは現品も30日返品保証ありますが、はじめはトライアル(返品保証あり)からが良いと思います。

      引用:@コスメ

      9位.アスタリフトホワイト

      アスタリフトホワイト

      価格:1,000円(税抜)

      アスタリフトホワイトの口コミ

      すごい!今までけっこうスキンケアにはお金を使ってきましたが、こんなモチモチになって美白なのにシワが目立たなくなったシリーズはなかったです。ここでのみなさんの評価はあまり良くないみたいですが私には合ってたみたいです。ただ、産後から肌が弱くなったみたいで、色んなメーカーが合わず目尻がヒリヒリするのですが、こちらも付けた時は同じ感じでしたが、他のものよりヒリヒリがマシの様な気がします。

      引用:@コスメ

      透明感ある肌の年上の知人が使用してると聞き試してみたくなりました。
      1000円では少し高いような気もしますが、お試しとしての量は十分かと思います。
      全て付けると手に吸い付く様に肌に手を覆うとペタペタとなります。
      人によってはベタベタ感が嫌という意見も分からなくは無いですが、しっとりするので私は好きです。
      肌の調子も悪くなかったので、トライアルと一緒に同封されていた割引価格案内で現品購入。
      数日後、電話で特別キャンペーン案内がきて、そちらの方が少し安かったのが悔しかったです。
      電話はそれ以降かかってきませんが、商品と同封に必ず20%OFF位になる案内が入ってます。
      メールでもきます。
      まともな価格で買うのは勿体無いです。

      今後もお得な価格で買えるなら少し使ってみようかと思ってます。

      引用:@コスメ

      10位.シミウス

      シミウス

      定期初回価格:3,795円(税込)

      シミウスの口コミ

      とてもマッサージしやすいテクスチャーです。顔につけて、リンパに沿って書かれているとおりにマッサージすると、むくみもとれて、肌も明るくなります。

      このマッサージがターンオーバーを早めてくれて、シミの排出も手伝ってくれるそうなんです。少しシミが薄く、ニキビ跡も目立たなくなってきたように感じています。まだ2ヶ月ですが効果が楽しみです。

      引用:@コスメ

      友達も使っていて、お互いにしみが目立たなくなってきているのを確認しあうのが嬉しいです。

      小じわも目だたなくなってきていますね。

      何よりも、きゅっとお肌があがって見えるのもいいのですが、お肌に潤いがある様に見えるって、こんなに違うんだなと実感できる事がびっくりしました。

      引用:@コスメ

      くすみ対策化粧品の使い方

      肌のくすみを抜いて透明感を与える化粧品はどのように使えば効果を実感することができるのでしょうか?くすみ対策化粧品の正しい使い方を伝授します!

      ハンドプレスで丁寧につける

      化粧水や乳液をコットンでつけていますか?浸透力をアップさせるならハンドプレスする方法がおすすめです。体温で温められた化粧品が角質に浸透しやすくなり効果がアップします。

      コットンを使用するよりも一度に使用する量が減り、コスパアップにもつながるので毎日のハンドプレスを日課にしてみましょう。朝の準備が忙しければ夜のスキンケアで行うだけでも充分です。

      1アイテムにつき60秒ほどかけて顔全体をハンドプレスしましょう。やりすぎは肌に負担を与えるためそれぞれ60秒ほどで済ませてOKです。

      日差しを浴びた日はローションパックする

      長時間屋外に出ていた日の夜は冷やしたローションパックを5分~10分行うことをおすすめします。紫外線のダメージで炎症を起こしているため冷やして沈静化させるお手入れが有効なのです。

      ローションパックを冷蔵庫で冷やしお風呂上りに貼って10分弱過ごしましょう。時間が経ったらいつも通りのケアをすればOKです。

      量の使いすぎに注意!

      化粧品でのケアを行い肌に水分が行き届くとトーンがあがり一時的にくすみが抜けます。「うるおせばくすみが飛ぶ!」と思い込み化粧水などを使いすぎるのはやめましょう。

      必要以上の水分や油分を与えるのは肌トラブルの元になってしまいます。適量をハンドプレスして使いすぎないように注意してください。

      まとめ

      肌の透明感を奪うくすみは原因や種類が様々です。美肌になるために必要なのは、自分のくすみの原因が何なのか知って正しく化粧品を使うこと。原因と対策がかみ合っていればくすみは次第に抜けていきます。

      毎日コツコツケアすれば肌は応えてくれ、いつから始めても遅くありません。今から正しいスキンケアに切り替えれば「何だか最近肌キレイだね」と気づいてもらえる日がやってきます!